Masz worki pod oczami po przespanej nocy? A może Twoje nogi wieczorami są opuchnięte i obrzmiałe? Nie lekceważ tego i sprawdź, w czym tkwi problem. Być może to tylko oznaka przemęczenia, a może coś poważniejszego.
Obrzęki i opuchlizna, to bowiem pierwszy sygnał tego, że w organizmie dzieje się coś niedobrego. To właśnie one najczęściej zwiastują problemy z nerkami, sercem, wątrobą, tarczycą i żyłami.
Jeśli rano masz worki pod oczami i nie jest to spowodowane nieprzespaną nocą, to koniecznie wykonaj podstawowe badania. Może być to, bowiem sygnał, że Twoje nerki bądź tarczyca nie pracują w prawidłowy sposób. Zazwyczaj obrzęki powstają, gdyż w organizmie dochodzi do zatrzymania wody i sodu. Co możemy zrobić w zaistniałej sytuacji? Jeżeli problem związany jest z nerkami to koniecznie zgłoś się do urologa, a jeżeli z tarczycą to do tyreologa. Lekarz wykona szczegółowe badania i zadecyduje o sposobie leczenia.Możesz również sama w znaczny sposób zniwelować obrzęk nakładając na zamknięte powieki minimum dwa razy dziennie zimne kompresy.
Twoje łydki i kostki są opuchnięte. Przyczyna tkwić może w nieprawidłowo dobranej kuracji farmakologicznej. Jednak, gdy obrzęk pojawia się tylko wieczorami, to koniecznie odwiedź flebologa, gdyż może to być początek choroby żylnej. Ból i obrzęki wokół kostek i łydek można zniwelować poprzez ćwiczenia i odpowiednią dawkę ruchu.
Obrzęk brzucha może być objawem syndromu napięcia przedmiesiączkowego. Gdy jednak szerszemu obwodowi talii towarzyszą dodatkowo problemy gastryczne, bóle w krzyżu i uczucie ciężkości, to koniecznie trzeba odwiedzić gastrologa, albowiem może to być pierwsza oznaka zaburzeń trawienia np. zespołu jelita drażliwego. Jak poradzić sobie z tym problemem? Można zacząć od zmiany diety, ograniczając spożycie ciężkostrawnych, wzdymających produktów, alkoholu czy pikantnych przypraw.
